I corsi per donne sono strutturati per fornire alle allieve gli strumenti per coltivare il
benessere fisico e psicologico.
Il Wing Tsun è un modo divertente per combattere lo stress quotidiano attraverso
l’attività motoria;
È un percorso formativo per conquistare la consapevolezza di se stessi e il
superamento della paura derivante dal confronto con gli altri;
Attraverso la pratica si impara la gestione dello stress , il saper riconoscere situazioni
di potenziale pericolo, il saper fronteggiare discussioni ostili (come il mobbing, minacce,
possibili aggressioni, ecc…), saper reagire consapevolmente.
Il WingTsun è un arte marziale orientale che insegna la “non violenza” e l’uso di
tecniche speciali per proteggersi se necessario in situazioni di reale pericolo per sè o
per i propri cari.
I corsi di WingTsun si suddividono in base ed avanzato.
Sono strutturati per fornire all’allievo un percorso di apprendimento
chiaro e lineare in modo da renderlo, volta dopo volta, sempre più
consapevole e capace di padroneggiare le tecniche sofisticate di
questa arte marziale.
Gli allievi apprenderanno sotto attenta e costante supervisione del
Maestro che, verificata l’abilità raggiunta da ciascuno di essi,
amplierà il loro bagaglio tecnico progredendo nell’insegnamento in
modo paritario.
Una pratica cinese nata 4000 anni fa per il benessere olistico tramite l’ armonia di tre
fattori:
respiro - postura fisica - pensiero.
Oggi è utilizzato anche dalle arti marziali per favorire e rinforzare la circolazione e la
coordinazione nella pratica delle discipline.
Chi Kung (si pronuncia Ci Cun[g]) è un termine cinese costituito da due ideogrammi che,
tradotti alla lettera, significano Respiro o Energia (Chi) e Lavoro o Esercizio (Kung).
Quindi sotto tale nome si ritrovano tutte quelle pratiche, esercizi ed allenamenti che
mediante movimenti, posizioni del corpo, respirazione e concentrazione, agiscono
sull'energia vitale che anima ogni essere e che pervade l'universo.
Escrima è dinamismo e logica, un sistema altamente sviluppato, che si basa
esclusivamente su leggi matematiche e fisiche, economizzando i
movimenti al minimo, le lezioni si svolgono sotto il motto " less is more" il meno è più. I
movimenti complicati ed acrobatici vengono abbandonati in
favore di semplicità ed efficacia.
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Regolamento
I corsi per ragazzi sono strutturati per trasmettere all’allievo:
il condividere con altri ed il rispetto per i compagni e per i maestri;
la conoscenza motoria e la consapevolezza del proprio corpo;
il socializzare in modo divertente tramite l’esecuzione di esercizi salutari e pedagogici;
l’ aumentare l’autostima mediante il confronto con gli altri;
il comprendere quali siano i pericoli che ci circondano e il saperli riconoscere
(es: il bullismo, fenomeno crescente nella nostra società,ecc…);
Il percorso formativo vede il divertimento e l’esercizio fisico come punti fondamentali dell’
apprendimento del WingTsun: arte marziale orientale che insegna la “non violenza” e
l’utilizzo di tecniche per proteggersi se necessario.
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Accademia di Napoli Master Camillo Docimo